建筑工程临时用电实例教程内容主要包括以下几个部分：
- 临时用电安全要求：介绍临时用电的安全要求和规定，包括临时用电的设计、安装、检查、维护和拆除等方面的内容。
- 临时用电管理规范：介绍临时用电的管理规范，包括临时用电的计划、编制、审核、验收、监督等方面的内容。
- 配电技术：介绍配电系统的基本知识和配电技术，包括电源的选择、电缆的选择和敷设、配电柜的选择和使用、电气设备的接线和检测等方面的内容。
- 电器选择和电气保护：介绍电器的选择和保护原则，包括开关、插座、灯具、电焊机等电气设备的选择和保护措施，以及电气火灾预防和灭火等方面的内容。
- 电气施工组织设计实例：介绍电气施工组织设计的编制方法和实例，包括临时用电施工组织设计的内容、编制依据、实施步骤和注意事项等方面的内容。
- 附录：包括常用技术资料，如临时用电常用符号、安全色标、常用安全标志等。
总体来说，建筑工程临时用电实例教程旨在帮助读者了解临时用电的相关知识和技术，提高安全用电意识，保障人身安全和财产安全。