湿陷性黄土地区的建筑规范主要包括以下几个方面：
1.基础设计：建筑物的深基础要满足黄土的承载力强度要求，基础宽度与深度比不低于1:2。同时应该设置隔离层，与黄土层隔绝。
2.建筑结构设计：建筑物的结构设计应考虑黄土地区的地基沉降。应采取合理的结构形式，增强建筑物的承受能力和抗震能力，如采用单跨双向砖混结构等。
3.防潮设计：湿陷性黄土地区极易渗水，高地下水位，因此在建筑设计过程中预留防水、防潮带等措施。
4.建筑材料的选择：建筑材料采用抗震水泥砖或混泥土、钢筋、钢材等适应湿陷性黄土地区建筑。
5.基础处理：在湿陷性黄土地区，基础处理常采用松土加固、清淤加固和浅基础沉降等方式。
6.室内装修：建筑的室内装修和居住环境应注重室内通风和透气，防虫、防火等安全措施。
综上所述，湿陷性黄土地区建筑物的规范设计非常重要，不仅关系到建筑物的稳定性和安全性，也关系到人们的居住环境的质量。在进行设计过程中，应注重地质勘察、结构设计、基础处理、材料选择和室内装修等方面的实践. 制定专门的规范措施，从而实现建筑物与黄土地区相适应，拥有更长久的使用寿命和良好的安全性。