记住三个关键： 说清楚要什么 + 补充背景信息 + 说明格式要求
第一步： 像点外卖一样提需求
☑ 不要说： "随便来点吃的"（ AI 会懵）
☑ 要这样说： "我要一份川菜外卖， 3 人份预算 150 元， 不要内脏类， 配米饭和酸梅汤"
举例子：
× 模糊提问： "说说人工智能"
√ 具体提问： "用小学生能听懂的话， 讲 3 个人工智能改变生活的例子"
第二步： 给 AI 装个"背景包"，就像教新手打游戏要讲规则：
☑ 时间地点： "最近三年"、 "针对中国市场"
☑ 身份设定： "假设你是小学老师"
☑ 知识水平： "我没学过编程， 请用比喻解释"
举例子：
"我正在准备英语四级考试，请用简单词汇解释这篇科技文章的重点"
第三步： 像教小孩那样要格式，直接告诉 AI 你想要的样子：
☑ 分点说： "列 3 个要点"
☑ 做对比： "用表格比较优缺点"
☑ 分步骤： "第一步...第二步..."
举例子：
"用步骤说明怎么煮米饭， 每个步骤不超过 10 个字"
对话升级技巧：
1 追问大法：
先问： "推荐 5 本心理学入门书"
再问： "第二本书适合大学生看吗？ 主要讲什么？ "
2 检查理解：
"我刚才说的意思， 你用自己话重复一遍对吗？ "
3 调整方向：
"刚才的回答太专业了， 请用买菜阿姨能懂的话再说一遍"
万能提问公式：
"身份+任务+要求+例子"
"作为健身教练（ 身份） ， 帮我制定减肥食谱（ 任务） ， 要
一周不重样（ 要求） ， 像这样（ 例子） ：
早餐： 燕麦粥+水煮蛋
午餐： ..."
常见场景模板：
【查资料】
"用表格列出近 5 年新能源汽车销量前三名国家，标明增长率"
【写东西】
"帮大学生写 300 字求职信， 应聘新媒体实习生， 要活泼些"
【学知识】
"用做饭的过程比喻电脑工作原理， 给中学生讲课用"
【做决策】
"想买 5000 元左右的游戏本， 列出 3 款型号对比， 重点看散
热性能"
✨ 避坑指南：
1 别让 AI 猜谜： "那个东西怎么样？ " ➡ 要说具体名字
2 一次问一事： "既要...又要..." ➡ 分开问
3 太长不看： 超过 3 行的提问 ➡ 拆成小问题
终极心法：把 AI 当聪明但没常识的新同事， 要说：
• 具体要干什么
• 参考什么资料
• 做成什么样子
• 避开哪些雷区